Как избавиться от растяжек на ногах и попе Многие женщины хотят выглядеть безупречно. Для этого они изнуряют себя тренировками и диетами, сбрасывают вес, приводят в тонус мышцы и борются с целлюлитом. Однако в результате на коже остаются некрасивые белые полосы — стрии. В этой статье мы разберём, как избавиться от растяжек на ногах и попе.

Первое, что сразу нужно понимать — бесследно растяжки не исчезают. Если они уже есть, то на 100% от них избавиться вряд ли получится, и небольшой след на коже всё равно останется. Начать избавление лучше всего с предотвращения появление новых стрий. С этой целью рекомендуется соблюдать профилактические меры по поддержанию эластичности кожи.

1. Правильно питаться. В рационе должно быть достаточно овощей, фруктов (из них организм получает необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы) и белков (они улучшают синтез эластина и коллагена).

2. Держать вес в норме. Частые (и резкие) изменение массы тела приводят к растягиванию кожи и появлению стрий даже в подростковом возрасте.

3. Заниматься видами спорта, направленными на растяжку мышц.

4. Пользоваться кремами с увлажняющим эффектом, содержащими эластин и коллаген.

Избавиться от уже появившихся стрий можно несколькими методами: народные средства, обёртывания и салонные процедуры. Для начала рекомендуется попробовать народные средства, так как они самые безопасные и доступные по цене. Если результат не понравится, тогда можно попробовать косметологические процедуры.

Как избавиться от растяжек на ногах в домашних условиях?

• Смешать 1:1 сахар и соль, добавить оливковое масло или масло зародышей пшеницы. Нанести полученную смесь на тело, немного поскрабить (желательно в душе), выдержать несколько минут и хорошо смыть.

• В тёплую ванну добавить три ложки морской соли и по 5 капель масел (имбирного, розового дерева, нероли, мандарина).

• Растворить в воде небольшое количество мумиё, смешать с детским кремом и несколькими каплями масла горького апельсина. Полученный состав втирать в проблемные места два раза в день.

Избавление от стрий — это долгий и медленный процесс. Только упорство, регулярный уход и терпение позволят добиться желаемого результата.

Намного сложнее избавиться от старых и послеродовых растяжек. Перед ними народные методы часто оказываются бессильны, и рекомендуется обратиться к опытному косметологу, чтобы он предложил эффективную салонную процедуру:
a) химический пилинг (на кожу наносятся специальные кислоты, растворяющие старые огрубевшие клетки и стимулирующие образование новых),
b) мезотерапия,
c) озоно-кислотное лечение,
d) радиолифтинг,
e) оперативное вмешательство (когда другие методы бессильны),
f) лазерная терапия,
g) ароматерапия,
h) обёртывания.

Выбор остаётся за врачом-косметологом. К нему необходимо прийти на консультацию, чтобы он мог определить состояние стрий и порекомендовать соответствующую процедуру для конкретного случая.